掤在太极拳里怎么读音发音

问答网首页 > 体育运动 > 太极拳 > 掤在太极拳里怎么读音发音

掤在太极拳里怎么读音发音 “掤”在太极拳中通常读作CHāI。这个字的意思是“拉”，在太极拳的推手技巧中，指的是将对手向自己方向拉近的动作。发音时，舌尖抵住上齿龈，发出类似于“CHAI”的声音。这个音节的声调是降调，即从高到低的下降。在太极拳的推手过程中，掤是一种基础而重要的动作，它能够帮助练习者控制对手，使其无法轻易移动，为后续的攻防转换做好准备。

一梦兩叁年

在太极拳中，“掤”这个字的读音是TāI。 “掤”是太极拳中的一个基本动作，它要求练习者用手臂的力量将手掌向上抬起，形成一个托举的姿势。这个动作在太极拳中有着重要的地位，它不仅可以增强手臂的力量和稳定性，还可以帮助练习者调整呼吸，达到内外合一的境界。在练习“掤”这个动作时，需要特别注意以下几点：姿势要正确：保持身体直立，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂于身体两侧。力量要均匀：用手臂的力量将手掌向上抬起，而不是仅仅依靠手腕的力量。呼吸要协调：在抬起手掌的同时，吸气，放下手掌时呼气。动作要连贯：整个动作要流畅，不要有停顿或僵硬的感觉。通过反复练习“掤”这个动作，可以有效地提升太极拳的技术水平，同时也有助于身体的健康和平衡。

纸殇浅琳

掤在汉语拼音中读作ZHōU，是“招”的音调变化。太极拳中的掤字，通常指的是一种太极拳的动作或技巧，它与招有相似之处，但更侧重于身体的平衡和内在力量的运用。在太极拳中，掤字代表的是一种站立姿势，要求身体保持正直，两脚分开与肩同宽，重心平稳，双手自然下垂，手指微微张开。这个动作有助于培养人的内敛气质和沉稳性格。掤字在太极拳里还有着丰富的内涵，它不仅代表了动作本身，还象征着太极哲学中的阴阳平衡、动静结合等理念。通过练习掤字，人们可以体会到太极拳的精髓，即通过缓慢而连贯的动作来达到身心的和谐统一。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

太极拳相关问答

2026-01-30 太极拳的贵族气质是什么(太极拳的贵族气质是什么？)
太极拳的贵族气质体现在其深厚的文化底蕴、独特的哲学思想以及精湛的技艺上。它不仅仅是一种体育运动，更是一种修身养性的方式，体现了中国传统文化中的“天人合一”和“中庸之道”。首先，太极拳的贵族气质体现在其深厚的文化底蕴上。...
2026-01-30 太极拳为什么作为必修课(太极拳为何成为必修课程？)
太极拳作为必修课的原因有以下几点：增强体质：太极拳是一种低强度的体育运动，通过缓慢、柔和的动作，可以有效地锻炼身体的各个部位，提高身体的柔韧性、平衡性和协调性。长期练习太极拳，可以增强心肺功能，提高免疫力，预防各种...
2026-01-30 抖的叫什么太极拳(太极拳究竟在抖什么？)
太极拳是一种中国传统的武术形式，它强调以柔克刚、动静结合和内外兼修。在练习过程中，动作缓慢而流畅，注重呼吸与动作的协调。太极拳不仅是一种锻炼身体的方式，也是一种修身养性的方法。...
2026-01-30 42式太极拳有什么拳法(42式太极拳究竟包含哪些独特的拳法？)
42式太极拳是一种传统的中国武术，它包含了多种拳法和技巧。以下是一些常见的42式太极拳的拳法：起势：这是太极拳的基础动作，用于引导练习者进入太极拳的状态。野马分鬃：这是一种快速的连续动作，模仿马奔跑时的动作，...
2026-01-30 太极拳什么时候进入高校(太极拳何时成为高校体育课程的一部分？)
太极拳作为中国传统武术之一，其历史可以追溯到春秋战国时期。随着历史的演变，太极拳逐渐演变成了今天的形式。在现代社会，太极拳不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种修身养性、追求和谐与平衡的生活哲学。进入高校是太极拳发展史上的...
2026-01-30 什么叫太极拳四两拨拳(太极拳中的四两拨千斤：如何理解太极四两拨拳的精髓？)
太极拳四两拨拳是一种以柔克刚、以静制动的武术技巧，其核心在于利用对手的力量和动作，通过巧妙的手法和身法，化解对方的攻击，达到制胜的目的。这种技巧要求练习者具备高度的身体素质、灵活的身手和丰富的实战经验。在太极拳中，四两拨...