太极拳开跨是什么(太极拳开跨是什么？)

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太极拳开跨是太极拳中的一种技巧，主要是通过身体的旋转和移动来达到开跨的效果。在太极拳的练习中，开跨是一种非常重要的技巧，它可以帮助我们更好地控制身体，提高身体的灵活性和稳定性。

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太极拳开跨是一种重要的动作，它可以帮助练习者打开髋关节，增加身体的灵活性和稳定性。在太极拳中，开跨的动作通常伴随着其他动作一起进行，如转身、跳跃等，以帮助身体更好地适应运动的需求。

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太极拳开跨是太极拳中的一种动作，主要用于提高身体的灵活性和平衡能力。在太极拳中，开跨是指将双脚分开，与肩同宽或略宽于肩，然后向前迈出一步。这个动作可以帮助身体更好地协调各个部位，增强身体的平衡感和稳定性。

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